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おひとりさまの認知症対策には脳の活性化が大切

世代の離れた人とじっくり話すのも脳を活性化

★ 「最近の若者は」も「古臭い」もナンセンス

「最近の和解ヤツは・・・」というお決まりのフレーズから始まる若者批判を耳にして、あなたはどう感じますか?



反対に、熟年世代に向けての「いい年をしてそんなことを・・・」だとか、「考えが古臭すぎる・・・」なんて批判を聞いたときは、どうでしょうか。

若者世代と年長者世代、どちらの立場に立つにせよ、これらのフレーズに対して同意しているようではいけません。なぜなら、異なる世代の考えを理解しようとすることは、脳への刺激になるのですから。

同世代でも考え方は人それぞれなので、世代が違えば、考えていることがさらに大きく違っていても、おかしくありません。ですから、相手と自分の考え方は何が違うのか、本当に共通する部分はないのか、冷静に考えるべきではないでしょうか。

★ 世代間コミュニケーションは双方にとって得

考え方の違う人とコミュニケーションを取り、お互いの考えることを共有しあうのは、とても有意義なことです。

世の中の出来事についてどう捉えているのか、なにが流行しているのか、何が嬉しくて何が嫌なのか、話してみるといいでしょう。

若者は過去の情報の蓄積から、年長者は現在、新しく生まれた情報から、それぞれ未知の知識を得ることができます。

世代の離れた人と話す機会があったときは、その機会を大切にしましょう。

好奇心を持つことは、脳にプラスになります。

最初から「世代が違うのだから、相手のことを理解できっこない」なんて考えてしまうようでは、脳の衰えが進む一方です。



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